L’histoire : C’est les vacances, mais Lili est déjà stressée… par la rentrée ! Ses parents ne comprennent pas, et Max s’en fiche. Seul son copain Benoît essaie de l’aider. Retrouvera-t-elle la joie de vivre ?
Le sujet : Ce livre de Max et Lili parle du stress, cette tension qui nous envahit quand on n’arrive pas à s’adapter à une difficulté, réelle ou imaginaire.
La réflexion : Une histoire pour comprendre que si le stress peut être utile, il est épuisant d’être toujours en alerte. Pour rester relax, il faut s’organiser, ne pas se croire obligé de tout réussir et parler de son stress !
La perspective de retourner à l’école l’inquiète beaucoup ?
Voici quelques raisons pour lesquelles un enfant peut se sentir stressé par la rentrée scolaire : - L’adaptation à un nouvel environnement scolaire : changement d’école, de classe, de maîtresse. - La peur de l’inconnu : face à une nouvelle matière, une nouvelle maîtresse, de nouveaux camarades. - La peur de la séparation : l’enfant peut s’être habitué à passer du temps avec ses parents en vacances et appréhender le fait d’être de nouveau séparé d’eux. - Une pression ressentie par rapport aux exigences demandées à l’école. - L’envie de rester en vacances, qui peut entraîner un manque de motivation et une difficulté à se remettre dans un rythme de travail exigeant.
Cette histoire « Max et Lili » peut vous fournir un outil pour engager la discussion avec votre enfant afin de l’aider à mieux gérer son stress… pour une rentrée plus sereine ! .
